▼ 日記を書くこと...▼
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「僕は毎日日記をつけているので、書くことによって記憶力が増しますね。食事、一日何があったかなど、詳細に書いています。―――宮城県(♂)」
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▼ 励みになるお言葉...▼
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「有賀さつきさんが今発売中のグラツィアという女性誌で英語のさらなる勉強をはじめたときのことを、もう記憶細胞が死んでしまったのかと思ったが繰り返し頑張っているとまた戻ってきたとおっしゃっていた。大変、励みになる言葉でした。―――兵庫県(♀)」
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▼ ３歩歩けば･･･忘れる！？...▼
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「とっても物忘れがひどくて困ってます。３歩歩けば、どころか、歩く前から忘れてしまい、目的の場所についても何をしに来たのか思い出せずにすごすごと帰ってくることがしばしば。買い物に行っても忘れてしまうってのは、やっぱりまずいんでしょうかねぇ？？―――北海道(♀)」
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▼ なぜ...▼
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「なぜ記憶とか勉強は努力でなんとかなると思うのだろうか。
これが体力やスポーツなら簡単に分かると思う。
誰もが野茂英雄や荻原健司や伊達公子になれないのは知ってるのに。
脳にだって個人差があるのは当然。―――東京都(♂)」
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| ふと考えたのですが、「記憶力（覚える部分）」というものと「情報処理能力（思考判断する部分）」という物が全くの別物であれば、「記憶力」には個人差はないのではないかとも思えてきました・・・。どうなんでしょうかね？
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▼ 覚えていますか？『学校校歌』...▼
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「なんでもすぐに忘れてしまうのでこの前弟と小学校や中学校の校歌がどんなのだったか話していたけど思い出せませんでした。ちなみに弟は１０代です。―――滋賀県(♀)」
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| 大学の校歌は覚えてますが、高校（甲子園にも出てるのに･･･）と中学と小学校はさっぱり･･･。
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▼ ボーっとしている人は...▼
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「ボーっとしている人は記憶力悪いと思います。
▼その他コメント▼
戦争が始まりますね、貴店の商品は貴重です―――山口県(♀)」
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▼ 左脳の回路...▼
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「記憶には個人差は勿論あるはずです。記憶をつかさどる左脳の回路が発達している人ほど記憶力に優れており、それはその回路をよく使うことで鍛えられると考えられます。私個人の記憶では大学受験前日のホテルで英単語500、古文単語300を一日で覚えました（試験翌日には抜けてしまいましたが．．．）。このような記憶は一般的には短期記憶といわれ、短期記憶にいったん蓄えられた情報のうち特に重要と認識されたものだけが長期記憶として意識されます。また、記憶にあたって別の事象との関連付けや、衝撃的な出来事である場合には長期記憶として残る可能性は高いです。逆に忘れたい記憶をきれいに消去するには、よく似ていて嫌な部分だけちょっと変えたような別の体験（それは現実には起きていないことでも結構です）を刷り込ませることで可能となります（一般的には催眠療法が効果的です）。―――東京都(♂)」
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▼ 記憶力を開発する術？...▼
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「む、難しい。私は記憶力が無いと自負しているので、どうにもこうにも・・・。興味のある分野に関してはきっと人は記憶力を発揮すると思う。それは人それぞれなのでは？記憶力を開発する術もあるようだし・・―――鹿児島県(♀)」
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| 開発する術を知ってたら教えてください！ |
▼ 合理的な人...▼
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「メモする。記憶に頼らない。コンピュータに任せる。―――三重県(♂)」
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| なるほど･･･。 |
▼ 一生の間に３％...▼
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「もちろん記憶力には、個人差がある。それは、個々が生活の中でどれだけ必要性を感じているか、にもよると思うが、それ以前に、脳の神経伝達物質シナプスがどこまで活発に活動しているかが重要。幼い時から記憶力の優れている子、劣っている子は存在する。両親から受け継ぐ性格、生活環境によって大きく左右される。
記憶容量は、決まってはいないが必要ないものから削除されていくのは確かだ。
ある学説では、人は一生の間に、3%前後しか使用していないという。どのような訓練でどこまで伸びるか私も知りたいところだ。
忘れたいことを早く忘れるには、その心の思いを開拓するしかない。自分にとってそれはどうでもいいこと、となっていけば自然に忘れていく。思い出してももう、それにとらわれなくなる。（通常長い年月がかかる場合が多い。）もうひとつは、心の転換、捉えかたを変える。例としてどんなことでもまず感謝する。どんな状況でも感謝すること。そうしていくうちに、心の開拓がなされていくと思う。―――愛知県(♂)」
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| 他の研究では脳を１０％程度しか使っていないとも言いますね。
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▼ 焼きそば...▼
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「よく分かりませんが、私は自分が食事を作っていながらアバウトなので、３日分以上は覚えていられません(^^ゞ
本当に適当なヤツなので、自分にとって都合の悪い事は即消去！です（笑）
でも、記憶は消えて行くのではなく、意識の深い場所にしまい込まれて行くのだと思っています。
▼その他コメント▼
今日の夕食は焼きそばにしようと野菜を用意したまではいいのですが、肝心の焼きそばが冷蔵庫の中を何度探しても無いんです・・・
おかしい・・・確かに昨日買ったのに・・・
自分自身の記憶力を疑い始めた時、あることが頭に浮かびました。
そ・れ・は・・・
冷凍庫！
そうなんです。おバカな私は焼きそばの麺を冷凍していました(/_;)
レンジで解凍して事なきを得ましたが。―――福岡県(♀)」
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| 冷凍すれば１年くらいは持ちそうですね。 |
▼ まったりした時間...▼
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「リタイヤしてから、時間感覚のない、まったりした日々を過ごしてます。緊張感が無いので、怖いほど記憶力が無くなりました。
記憶力には、個人差が有ると思います。昔の友人達と楽しんでいても、過去の思いでは結構みんな覚えているのに、昨日のことなど忘れていることが多いんですね。―――東京都(♀)」
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▼ そりゃ覚えてないわな...▼
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「わたしの場合、料理って家事の中でも特に苦手な分野なんです。ましては献立のことを考えるなんて最大の苦痛。そりゃ覚えてないわな・・・。―――千葉県(♀)」
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▼ 愕然としてる...▼
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「意外と記憶力減退しています。愕然としています。―――大阪府(♀)」
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▼ 右脳を鍛えると記憶力がアップする...▼
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「右脳を鍛えると記憶力がアップすると聞きました。方法は音楽を聞いたり（出来ればクラッシック）やアートを見たり、空想を駆りたてるものがよいそうです。―――愛知県(♀)」
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| 本で読んだのか知人との会話で出た話だったか忘れてしまいましたが、「右脳」を鍛えたとしても、論理的な思考をつかさどる「左脳」が発達していなければ、結局のところ勉強の役にはたたないのではないかと聞きました。
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▼ 気ままに過ごす...▼
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「気ままに過ごせば？―――岡山県(♂)」
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▼ 屋根裏！？...▼
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「記憶の中で要らないものは削除されていくのはあると思います。インパクトの無い出来事はすぐ忘れるし、逆に衝撃的な記憶はいつまでたっても覚えている。―――埼玉県(♀)」
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▼ テレビ...▼
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「記憶の容量にはシナプスの結合量が関係していると以前テレビで見たことがあります。その量は、幼少の頃（だいたい３歳くらいまでだったと思います）に受けた刺激や、栄養状態などによっても違ってくるそうです。―――東京都(♀)」
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▼ 記憶の容量は決まっていないと思う...▼
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「記憶の容量は、決まっていないと思う。ただ、使われない記憶は、そのうち消えてしまうのだから、全ての記憶をいつも使うわけではないので、結果的に、記憶の総体量が大体一定になってしまうのだろう。―――北海道(♂)」
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▼ 速聴...▼
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「記憶の容量を増やすには脳を活性化するといいでしょう。速聴なんかが効果的です。―――愛知県(♂)」
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| 「速読」ならぬ「速聴」とは初耳ですが。レコード盤の回転数を上げて音楽を聴くのでしょうか(^^;)←古い
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▼ ろくなもんじゃない...▼
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「記憶の容量を増やせていたのかは判りませんが、いろいろと勉強していた頃は記憶力もそれなりによかった気がします。今はのんべんだらりんと生きているもので、ろくなもんじゃありません。―――東京都(♀)」
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▼ 肝臓は何をするの？...▼
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「記憶は当事者かそうでないか（自主的に行ったか・受身なのか）でかなり左右されるんでしょうね．昨日の晩飯を食べた当事者であっても，作ったのが他の人なら，そりゃ覚えていませんよ．作った人でさえ忘れているのに．ところで，何のプレゼントでしたっけ？？
▼その他コメント▼
記憶で思い出したので．息子が４歳位の頃国内初の生体肝移植が行われ，ニュースを見て「肝臓は何をするの？」と息子に聞かれました．私が「食べたものを自分の身体を作るモトに作りかえたりするんだよ」と，教えたら「・・・・・肝臓がない人は豚を食べたら豚になっちゃうんだね！！じゃあお医者さんに治してもらいたいよね」と・・・そういう考え方もあるかと感心した覚えがあります．関係ないですけれど，ごめんなさい．―――北海道(♀)」
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| 「肉を食べた後にすぐ横になるお父さんは、だから豚になっちゃったの？」・・・というセリフを創造しました（イマイチ）。ごめん。しかし、利発な子供さんですねぇ。
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▼ 記憶の形...▼
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「記憶は脳の海馬というところがつかさどっているということは一般的によく知られていますが、記憶というものが本当はどういう形をしているのかはまだあまり知られていないと思います。（って私が知らないだけ？）―――神奈川県(♀)」
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| 記憶の形？･･･三角とか星とか創造してしまいました(^^;)。脳と記憶のメカニズムについて、最近多くの論文が発表されているような気がしますので、そのうち新説とか出てくるかもしれませんね。
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▼ 無限大...▼
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「記憶は無限大のような気がする。脳の引き出しにあるキーワードで出てくるような。ただふる〜〜い記憶は 一度引き出しから出てゆくと、次に出すのがとっても難しいと思う。―――神奈川県(♀)」
「記憶容量は無限です。覚えたいときには物事を関連づけるといいでしょう―――岐阜県(♀)」
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| 次に出すのが難しい･･･きっと引出しの鍵を無くしてしまった状態なんでしょうね(^^)
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▼ 顔と名前...▼
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「記憶力・・・（TＴ。）苦手です。特に 人の顔と名前覚えるのがダメです。―――愛知県(♀)」
「個人差はあると思います。人によって、記憶に残りやすい項目というのもあるのではないでしょうか。
勉強でも好きな教科や、先生が好きといった理由でその先生の授業はよく覚えていたりしますよね。
ちなみに、私はどうも人間嫌いなせいか、初対面の人の顔や名前がなかなか覚えられません。花の名前なんてすぐ覚えられるのに・・・―――大阪府(♀)」
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| 店長も顔と名前覚えるの苦手。仕事だと何故か覚えられるのに･･･それ以外はさっぱりです。
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▼ クラスメートの名前が出てこない...▼
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「記憶力あまりよくありません。あと、覚えていたくないものを忘れるのも早いです。
専門学校時代あまり記憶がないです。クラスメートの名前全然でてきません。
私の中でどうでもいい記憶なのかなぁ・・・―――東京都(♀)」
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まだお若いのに･･･。どうでもいいなんてクラスメートが可哀相な気が･･･（笑）
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▼ 大学制度...▼
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「記憶力がいい人がいい大学に入れるような今の仕組みは問題ですね。やっぱり独創的な活動をしている人が、評価される世の中でないといけないです。
▼その他コメント▼
記憶のかたすみにある、ちょっとして風景にまた出会えると素朴な感動がありますよね。―――大阪府(♂)」
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| いや、独創的な活動をしつつ、尚且つ、記憶力のいい人が入れる最高学府の入試制度こそが理想です。・・・って(^^;)
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▼ 興味あるなしかしら？...▼
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「記憶力がすばらしく悪いのです。理系で、数値は覚えられるのですけど歴史の年代などさっぱり。興味あるなしかしら？―――神奈川県(♀)」
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▼ ダイエット...▼
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「記憶力って言うか、覚えていたい事象に対する意識の違いじゃないでしょうか？
ダイエットとか食事制限とかしていて普段から意識している人は何日も前の夕飯についてだってよく覚えてると思います。―――北海道(♀)」
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| なるほど。ダイエットをして腹をすかせているから食べ物のことは忘れない・・・ということかな（笑）
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▼ イメージと結びつける...▼
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「記憶力って個人差があるといえばあるのかもしれませんが誰でも興味があることなんかは記憶しようと意識してなくても覚えますよね♪ただ普段の生活であった事や状況などは、私の場合思い出す時その時の状況などはビデオを再生するように映像で頭の中に出て来ます。学生の頃はというと、ある程度の反復とチョット時間が経ってからの復習をすることで記憶を確実にするようにしてました。それと覚える時には出来るだけイメージに結び付けるようにすると覚えやすいですよね〜―――神奈川県(♂)」
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▼ 好奇心と隣り合わせの記憶力...▼
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「記憶力と言う物は、“好奇心”とつねに隣り合わせのものであると考える。
その人にとってある物事がいかに興味があるか、ないかによって、その記憶は常に残るものであるからだ。例えば、グルメに興味がある人は、ある食べ物について美味しければ、それを記憶し、いかにそれを自分の手で作ってみるかとか、いろいろ考えるものだが、それに興味がない人は、ただ単なる“ある日のある一回の食事”で終わってしまうものだ。よって、ご依頼者の疑問のおひとつである「記憶力に個人差があるか？」の問いに対しては、上記のような思いがあるのだが、いかがだろうか。―――神奈川県(♂)」
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私は、どちらかと言うと努力を尊ぶ性格なので、変な意見ですが、こんな事を考えました。
ある対象物を「記憶する」という行動の一切を「人がそれを覚えようと努める行為（何かを無意識に記憶することは有り得ないと仮定）」と定義し仮定すると、ここで言う「好奇心＝興味のある対象物」とは「対象物を覚えようと意図する行動」そのものを指しますよね。よって、人が、ある物事を記憶するためには、程度の差はあれ、ある程度対象物に意識を集中する必要があるのかなぁ･･･集中するならば「記憶する」という行動は「勉強する」と言い換えてもいいのかなぁ････とか禅問答の様なことを考えました。だから、世界中の人の脳の容量（脳細胞の総数とシナプス形成のメカニズムと情報伝達速度）に個体差が無いと仮定するならば、「記憶力の個人差」は「どれだけ勉強してきたか」という人生の経験の度合いだけとなる。
･･･などと下らない事を語っていますが、要は「まれに天才がいるのは認めるけども･･･ほとんどの人間に差はないんです。だから人生は日々勉強が大切なんだぞ」･･･と自分に言い聞かせているだけなんです（笑）。
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▼ 円周率...▼
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「興味あるものはすごい速さで記憶できるのに興味のないものはてんで覚えられない…だから毎回テスト前は最悪。記憶力良いとは言われてるけどそれはただ興味あるものが多いだけ！全て興味無かったら記憶力なんてゼロだよ。でも頭は使わないとすぐにボケるらしいです。よく指先を使うと記憶力がアップすると言われてますよね。私は小さい頃からピアノを習ってたせいか指先を使うことが多いので記憶力が良いのかも…円周率覚えられたし…（関係ないか？）―――栃木県(♀)」
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| 今の教育だと「円周率はおおよそ３」だそうですね。私の世代になると円周率を５〜１０桁程度は皆さん記憶していると思いますよ。
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▼ 重箱の隅...▼
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「興味のあることは重箱の隅をつつくような事まで結構覚えているのですが、例えば車を運転しない自分は道をさっぱり覚えられません。基本的に記憶力に個人差はないと思いますし、容量というよりネットワークで記憶は管理されているようなので、使わないキーワードにかんするデーターベースが出てきにくい（忘れっぽい）という事はあると思います。人間の脳は死ぬまでに殆どが使われずに終わるのでネットワーク容量は際限があるとは思いません。忘れたい事は、それに関するキーワードをなるべく使わない事だと思いますよ。―――東京都(♂)」
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▼ 早く忘れる方法...▼
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「訓練次第で伸びると思います。忘れたいことを早く忘れるにはそれをカバーするようなことをすればいいのでは？失恋したら新しい恋をみつける、仕事で失敗したら次の仕事を成功させる、など。―――東京都(♀)」
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| 失恋したら新しい恋。なるほど心を埋めるプラス思考ですね。
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▼ 副社長曰く...▼
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「個人差はある。おそらく幼児期の脳みその鍛え方だと思う。好奇心いっぱいに育った方が記憶力は良いと思う。記憶の容量を増やすには、何でもいいからテーマを決めて思い出す。できるだけあきらめずに思い出すと良い・・・と以前勤めていた会社の副社長にきいた。―――東京都(♀)」
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▼ 記憶力にはメチャクチャ差がある...▼
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「記憶力には、メチャクチャ差があると思っています。学生時代、量では勝っても、スピードでは絶対勝てない奴がいて、悔しい思いをしました。アイツは１度か２度読むと覚えてしまい、試験の直前「一夜漬け」どころか「朝漬け」で正解を書けて優秀な成績を獲得してました。ただ、忘れるのも速く、（だから覚えられるのか？）「知識の総量では、おまえに勝てない」と言ってくれていたのが救いでした。
▼その他コメント▼
この様な「懸賞」の当選確率は、どんなモンでしょうか？
統計的な比率で無く、皆様の「実感的な当選率」は如何なんでしょうか？
私は「当たれ！」と念を込めて送信ボタンをクリックしているのですが、なかなか当たりません。実感的当選率は１００分の1くらいです。時には、全員プレゼント風の物まで当たらない「トホホ」状態に落ち込みます。―――北海道(♀)」
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| １００回応募して１回当選しているならば「確率は高い」です。通常は数百分の１〜数千分の１が普通と思います。ところで実感的ってどういう意味？
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▼ 携帯型補助記憶装置...▼
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「記憶力には自信があるけど、どうでもいいことはまるで覚えられない、つまり、覚えたいことに興味を持つなど特別な集中で覚えられる？それと記憶容量を増やすためには、やっぱり補助記憶装置でしょう、実態はノート、メモ．．．かな？―――東京都(♂)」
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| 補助記憶装置という表現は思いつかなかった。面白い。
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▼ 記憶違い...▼
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「記憶力には個人差があると思います、友達同士や恋人同士でも記憶違いはありますから
▼その他コメント▼
アンケート依頼で食費は独身でどのくらいが平均なのか？―――神奈川県(♂)」
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▼ 死滅する細胞...▼
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「記憶力には個人差と年齢差があると思う。もって生まれた能力として個人差が存在するのではないか。記憶容量は決まっていると思うが、訓練次第で容量は増えるのではないか。忘れたいことを早く忘れるのは、やはり個人差があると思う。性格といってもよいのではないか。歳をとれば否応無く忘れていく。脳細胞が死滅していっている実感すらあったりする。ぷちぷちと・・・―――茨城県(♀)」
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| ホラーですね(^^;) |
▼ 個人差は意識の問題...▼
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「記憶力には個人差はあるでもそれは集中力や覚えていようという意識の問題だと思う。忘れたいことは過剰意識しているから忘れられないので、ほかのことに没頭する。―――千葉県(♀)」
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| おっ、多分、私と同見解です。 |
▼ 記憶を呼び起こす力に差がある...▼
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「記憶力には個人差はないが、記憶を呼び起こす力には差がある。（見たこと聞いたことは必ず頭の中にインプットされる。―――愛媛県(♂)」
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| 「記憶を呼び起こす力」に近いと思われる働きが、神経の接続回路であるシナプスの発達具合なのでしょうね。
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▼ シナプス...▼
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「記憶力に個人差があるのは、生まれたときに脳の中にある記憶伝達組織シナプスの数が違うからではないでしょうか。間違ってたらごめんなさい。―――大阪府(♀)」
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| 「最近、物忘れが酷いな」という人の大半が「物忘れした」ではなく「もともと覚えてない」だけというのが原因ではないかと言う人もいます。記憶力という言葉の定義は明確でありませんが、言葉通りの記憶力は「勉強している
or
していない」の経験（脳の訓練とも言う）の違いが一番大きいのではないかと私は考えています。最後に、店長独自の理論ですけども、視力（近視・遠視・乱視）の善し悪しが、記憶力と集中力に大きく関係していると思っています。
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▼ 記憶の単位『チャンク』...▼
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「記憶力に個人差はあるでしょう
遺伝や生活環境による個体差があるのはむしろ当然でしょう
記憶の容量って単位なに?
(。。;
っていうか素人があれこれ論じるよりマトモな心理学の文献でも読んだ方が早いと思いますけど? ヽ(
´ー｀)ノ―――神奈川県(♀)」 |
| 「知っている人は下記の依頼者の疑問に答えてください。それ以外の人はテーマについてコメント下さい」といったつもり設問だったのですが、かなり多くの人が「記憶のメカニズム」についての自説をコメント欄に論じてしまいました。例題の作り方が悪かったと反省しています。
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▼ き、気をつけよう...▼
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「記憶力に個人差はあると思います。が、個人的体感からなので答えにはなってないでしょうねぇ〜
▼その他コメント▼
意外に記憶力が衰えていてショックです！ 使わないと余計に衰えるという説もありますよね？ き、気を付けよう；―――埼玉県(♀)」
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| 良くパソコンでボケ防止というのを聞きますが、パソコンも慣れないうちは役立ちますが、慣れてくると脳で考える事をしなくなってきますので、ボケ防止にはあまり役立たなくなります。新しい情報を常に取り入れる、そこに幾許かの緊張感があれば、脳はもっともっと活性化されるのではないかと言われています。すると、人と議論したり本を読む事の方が、ずっと良いんじゃないかなと思います。
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▼ やればできると思う今日この頃...▼
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「記憶力に個人差はあると思います。なぜあるかはよくわかりせんが、記憶容量はないと思います。記憶力は毎日鍛えていけば少しずつついていくと思います。また、忘れる方法は何かに夢中になれば忘れられると思います。
▼その他コメント▼
私のことですが、仕事で調理をしていて、そこは病院なので、メニューを覚えてやっていくうちによく忘れて大変な思いをして大分覚えられるようになってきました。もう４０過ぎてるので無理かなとあきらめていましたが、やればできるなと思う今日この頃です。とにかく記憶は気合かな？―――宮崎県(♀)」
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